Az élet fibromialgiával – kipróbáltam a CDB olajat.

Folyamatos kutatás után rá kellett ébrednem ,hogy nagyon kevés blog írodik arról, hogyan éli meg az életét egy beteg aki fibromialgiával él! Úgy döntöttem megosztom veletek a saját tapasztalataiatm!

Mivel én nem szeretnék gyogyszereket szedni ezért kutatásba kezdtem, mivel tudom természetes módon csökkenteni a fibromialgia tüneteit. Így jutottam el a CDB olajhoz és kipróbálásához.

Mi is a fibromialgia

A fibromyalgia egy krónikus betegség, amelyet a fájdalom, az izomláz és a fáradtságos állapotok jellemzik. Az élet fibromyalgiával nem könnyű, de néhány életmódbeli változtatással és tünetkezeléssel javíthatuk az életminőségünket.

Hogy hogyan javíthatok az életemen, ennek a kutatásába kezdtem.

Fontos itt megjegyeznem! Orvosi vélemény nélkül ne hagyjátok abba az eddig szedett gyógyszereket! Fontos az együtt működés az orvosoddal és a rendszeres tanácsadás!

Hogy milyen az élet fibromialgiával és hogyan bírkozzunk meg ezzel?

Az életmódbeli változtatások közé tartozik az egészséges étrend és testmozgás, amely segíthet a fájdalom csökkentésében és az általános egészség javításában. A testmozgásnak nem kell intenzívnek lennie, egyszerű séták és jóga gyakorlatok is segíthetnek. Erről már írtam itt olvashatod!

A stressz kezelése is kulcsfontosságú, mivel a stressz súlyosbíthatja a tüneteket. Érdemes kipróbálni a stresszkezelő technikákat, például a meditációt, a relaxációs gyakorlatokat és a masszázst. Progreszív izomrelaxációt már egy másik írásomban ajánlottam itt.

A fájdalom és az izomláz szerű fájdalom kezelésére számos lehetőség áll rendelkezésre, beleértve az alternatív terápiákat, például az akupunktúrát és a homeopátiát. Bevallom ezeket még én nem próbáltam. De fent van a listámon!

CDB olaj és a kutatások

A CBD olaj egy másik alternatív lehetőség, amely segíthet a fájdalom és a gyulladás csökkentésében. Azonban fontos megjegyezni, hogy a CBD olaj nem helyettesítheti az orvosi kezelést, és mindig konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen új kezelést elkezdene.

A CBD olaj egy olyan természetes kivonat, amelyet a kannabisz növényből nyernek ki, és nem tartalmazza a pszichoaktív hatásért felelős THC-t. A CBD olaj egyre népszerűbb az alternatív gyógyászatban, mivel számos egészségügyi előnyt írnak neki tulajdonítani, köztük a fájdalom és a gyulladás csökkentését.

Számos tanulmány vizsgálta a CBD olaj hatékonyságát a fibromyalgia kezelésében, és bár az eredmények vegyesek, néhány tanulmány szerint a CBD olaj segíthet a fibromyalgia tüneteinek enyhítésében.

Olvashatsz egy tanulmányról itt

CDB olaj és a fibromialgia
CDB olaj és a fibromialgia

Például egy 2019-es tanulmány is kimutatta, hogy a CBD olaj használata segített a fibromyalgia tüneteinek enyhítésében, beleértve a fájdalmat, az alvászavarokat és a depressziót.

Az én tapasztalatom

Én 5%-os CDB olajat választottam kipróbálásra 5 cseppet tettem a nyelvem 2x regel és este, ezt a kúrát 3 hónapig folytattam. Majd arra lettem figyelmes hogy néha újra felerősödnek a tünetek, így emeltem 8 csepre. De így is voltak fibromialgias fellángolások. Ezért ú gy döntöttem, hogy csak azokon a napokon használom a 8 cseppet mikor felerősödik a betegség tünete. Ez olyan hatással van rám mintha fájdalom csillapítót szednék. A CDB olaj gyártók is azt javasolják ,hogy magadnak találd meg az adagolást, nekem ez vált be.

Összefoglalva:

Bár további kutatásokra van szükség a CBD olaj hatékonyságának bizonyításához a fibromyalgia kezelésében, számos tanulmány sugallja, hogy a CBD olaj hasznos lehet a fibromyalgia tüneteinek enyhítésében.

Mindig kérd ki az orvosod véleményét, mielőtt bármilyen új kezelést elkezdenél, és legyél óvatos a CBD olaj forrásával kapcsolatban.

Az élet fibromyalgiával kihívást jelenthet, de az életmód és tünetkezelési változtatások segíthetnek a tünetek enyhítésében és az életminőség javításában. Legyél türelmes és nyitott az új lehetőségekkel kapcsolatban, én is ezt teszem, és így születnek a bejegyzéseim.

Írd meg a tapasztalataidat a kommentben, és ha kérdésed van azt is felteheted. Ne feledd nagyon kevés tapasztalat van erről a betegségről, minden mondat számít. Oszt meg,hogy mások is olvashassák!

Iratkozz fel a hirlevélre,hogy ne maradj le az újabb írásokról!👇ott lent a lap alján!

Please follow and like us:

“Az élet fibromialgiával – kipróbáltam a CDB olajat.” bejegyzéshez 2 hozzászólás

  1. Nekem nagyon tetszik az a kitartás, ahogyan mindig keresed az újat, az alternatív kezelési módokat, és nem gyógyszerekkel igyekszel csillapítani a betegséggel járó fájdalmakat. Én magam is ennek a híve vagyok, és ha fájdalommal is élek, inkább levendulás krémmel igyekszem kezelni magam. Minden elismerésem, köszönöm, hogy megosztottad a gondolataidat és a tapasztalataidat.

Szólj hozzá!

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Decline
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Kreatívan élünk

A weboldalunk címe: http://kreativanelunk.com.

Melyek azok a személyes adatok, amiket gyűjtünk és milyen céllal gyűjtjük ezeket

Hozzászólások

Hozzászólás beküldésekor a hozzászólási űrlapban megadottakon kívül begyűjtésre kerül a hozzászóló IP címe és a böngészőazonosító karakterlánc a kéretlen tartalmak kiszűrése céljából. Egy személytelenített, az e-mail címből előállított karakterlánc (hashnek szokás nevezni) kerül továbbításra a Gravatar szolgáltatás felé, ha ez az oldalon használatban van. A Gravatar szolgáltatás feltételei az alábbi címen tekinthetőek meg: https://automattic.com/privacy/. A hozzászólás elfogadása után, a hozzászólásunk tartalma és a profil képünk is megjelenik nyilvánosan.

Média

Amennyiben regisztrált felhasználó által kerül kép feltöltésre a honlapra, kerülni kell az az olyan EXIF-eket, amelyekben GPS pozíció adatok is szerepelnek. A honlap látogatói ezeket letölthetik és kinyerhetik a helyadatokat a honlapon található képekből.

Kapcsolatfelvételi űrlapok

Sütik

Ha hozzászólást írunk a honlapon, a megadott nevet, e-mail és honlap címet sütikben eltároljuk. A tárolás a kényelmi célokat szolgál azért, így a következő hozzászóláskor ezeket a mező adatokat nem kell kitölteni. A sütik lejárati ideje egy év. Ha ellátogatunk a bejelentkezési oldalra, akkor átmeneti sütiket állítunk be annak érdekében, hogy megállapítsuk, hogy a böngésző elfogadja-e a sütiket. Ezek a sütik nem tartalmaznak személyes információt, és törlődnek, ahogy bezárjuk a böngészőt. A honlapra történő bejelentkezéskor több sütit hozunk létre, amely elmenti a bejelentkezési információt és a szerkesztőfelület megjelenítési opcióit. A bejelentkezési sütik két napig érvényesek, a szerkesztőfelület megjelenítési opcióit tároló süti egy évig. Amennyiben az "Emlékezz rám" opciót bejelöljük, a bejelentkezés két hétig folytatódik. Kijelentkezéskor a bejelentkezési sütik eltávolításra kerülnek. Amennyiben bejegyzést vagy oldalt szerkesztünk, egy újabb sütit tárol el a böngészőnk. Ez a süti nem tartalmaz személyes adatot, egyszerűen csak a bejegyzés azonosító számát tárolja, amelyet szerkesztettünk. Egy nap múlva jár le az érvényessége.

Más honlapokról származó beágyazott tartalmak

A honlapon elérhető bejegyzések külső forrásból származó beágyazott tartalmakat (pl. videók, képek, cikkek stb.) használhatnak. A külső forrásból származó beágyazott tartalmak pontosan úgy viselkednek, mintha meglátogattunk volna egy másik honlapot. Ezek a webhelyek lehetséges, hogy adatot gyűjtenek a látogatókról, sütiket vagy harmadik féltől származó követőkódot használnak, figyelik a beágyazott tartalommal kapcsolatos felhasználói viselkedést, ha rendelkezünk felhasználói fiókkal és be vagyunk jelentkezve az oldalra.

Analitika

Kivel osztjuk meg a felhasználói adatokat

Mennyi ideig őrizzük a személyes adatot

Ha hozzászólunk, a hozzászólás és annak metaadatai nem meghatározható ideig a rendszerben maradnak. Ennek célja, hogy az összes ezt követő bármely hozzászólás általunk megismertté és jóváhagyottá váljon, azaz ne kerüljön fel a moderálandó hozzászólások listájára. A honlapon regisztrált felhasználók (ha vannak ilyenek) személyes adatai a saját felhasználói profiljukban is tárolásra kerülnek. Minden felhasználó megtekintheti, szerkesztheti vagy törölheti a személyes adatait bármikor (kivéve, hogy nem változtathatja meg a saját felhasználói nevét). A honlap rendszergazdái ezen információkat szintén megtekinthetik és szerkeszthetik.

Milyen jogokkal rendelkezik a felhasználó a saját adatai kapcsán

A weboldalon regisztrált fiók vagy hozzászólás írása esetén kérhető a személyes adatok export fájlban történő megküldése, amely bármilyen adatot tartalmaz, amit korábban a felhasználó rendelkezésünkre bocsátott. Kérhető továbbá, hogy bármilyen korábban megadott személyes adatot töröljük. Ez nem vonatkozik azokra az adatokra, amelyeket adminisztrációs, jogi vagy biztonsági okokból kötelező megőriznünk.

Hová továbbítjuk az adatokat

A látogatók által beküldött hozzászólásokat automatikus spamszűrő szolgáltatás ellenőrizheti.

Kapcsolati adatok

További információk

Hogyan védjük a felhasználói személyes adatokat

Érvényben lévő eljárások adatkezelési sérelmek esetén

Milyen harmadik féltől származó adatokat kapunk

Milyen automatizált döntéshozatalt és/vagy profilalkotást végzünk a felhasználói adatokkal

Szabályozott iparág közzétételi követelményei

Save settings
Cookies settings